Wenn Alkohol und Fett unser grösstes inneres Organ zerstören
Allein in Deutschland gibt es in etwa fünf Millionen Leberkranke. Besonders tückisch: Da die Leber keine Schmerzrezeptoren besitzt, bleiben Erkrankungen oft lange im Verborgenen. Umso wichtiger wird die Bedeutung von präventiven Maßnahmen zur Erhaltung der Lebergesundheit.
Jeden Tag belasten wir mit Alkohol, Fett und einem ungesunden Lebenswandel unser grösstes inneres Organ.
Mit durchschnittlich 1,5 Kilogramm ist die Leber das größte Organ im menschlichen Körper. Die rotbräunliche Drüse, die von außen durch die unteren Rippenbogen geschützt wird, arbeitet tagtäglich auf Hochtouren und übernimmt dabei wichtige Funktionen. Neben der Regulierung des Stoffwechsels erfüllt die Leber essenzielle Aufgaben und beeinflusst dabei die Verdauung, den Kreislauf und den Hormonhaushalt. Darüber hinaus produziert die Leber täglich bis zu einen Liter Gallenflüssigkeit. Dieser Vorgang ist für den Abbau von Giftstoffen von enormer Bedeutung. Gerade eine ungesunde vor allem zu fettige Ernährung wie auch übermässiger Alkoholkonsum können die Leber extrem belasten.
Der Erhalt der Leber Gesundheit stellt ein zentrales Element der Gesundheit dar.
Die Leber stellt das zentrale innere Organ des Stoffwechsels dar. Die Nahrung wird über die Leber verarbeitet, für den Stoffwechsel wichtige Stoffe wie etwa das Glycogen und die fettlöslichen Vitamine werden über die Leber gespeichert.
Damit sind an die Gesunderhaltung der Leber hohe Ansprüche gestellt.
Fettleber, Leberfibrose, Hepatitis, Leberverhärtung… Auch hierzulande leiden Millionen Menschen an Lebererkrankungen. Selbst schwerere Erkrankungen des Organs können jahrelange bestehen, ohne sich durch Beschwerden bemerkbar zu machen. Da die Leber selbst keine Nerven enthält, treten in vielen Fällen nur sehr vage Symptome auf. Im schlimmsten aller Fälle kann dies sogar zu einer Leberzirrhose führen, die auch tödlich enden kann. Die Leberzirrhose ist eine chronische Erkrankung, bei der das Lebergewebe zunehmend zerstört wird und die Leber ihre Funktion einbüsst. Die gute Nachricht: Gesunde können viel tun, um Lebererkrankungen vorzubeugen.
Die Prävention nimmt bei der Vermeidung von Lebererkrankungen eine entscheidende Rolle ein. Es ist bekannt, dass Alkoholkonsum die Leber auf Dauer schwer schädigen kann. Vor allem übergewichtige Personen leiden besonders häufig an Lebererkrankungen. Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung zählen zu den Hauptursachen für die Entwicklung einer Fettleber. Rauchen ist ebenfalls leberschädlich. Demnach setzt der blaue Dunst nicht nur der Lunge, sondern auch den Verdauungsorganen zu.
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